Reggeli rutinom
Azt szokták mondani, hogy amit nap, mint nap, a felkelés utáni órákban (vagy éppen percekben) csinálsz, meghatározza az egész napodat. Ha bal lábbal kelsz fel, borzasztó fáradtan, az rányomhatja a bélyeget a későbbi órákra is. Én hiszek ebben, ezért is próbálkozom már évek óta, formálgatom a reggeli…